プロフィール
Author:森山はるみ
ナレーター・MC、
ラジオパーソナリティなど
少しずつ声の仕事をしています。
趣味は、
大人になってから始めたフルート♪
それから最近、音楽サークル等で
作詞を少しやらせて頂いてます。
そんな私のささやかな営み
どうぞお気軽に。。。
少しでも楽んで頂けたら
しあわせです
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
ホームページ
『The Living Leaves』
↑森山はるみ公式サイト
『声の仕事で職人になりたい』
↑ブログ記事の抜粋まとめサイト
『創作活動のサイト Web団 零点』
↑朗読やラジオドラマを創作
『音楽サークル WaCha！』
↑音楽同人サークル
☆芸歴（順不同）☆
（VP・CM・Webコンテンツ等）
インテル�蝓�
エイベックスネットワーク��
住友スリーエム�蝓�
ソニースタイル・ジャパン��
マイクロソフト�蝓�
ランデスクソフトウェア��
他
（TV・舞台）
・QVCジャパンTVショッピング
・演劇ﾕﾆｯﾄ金の蜥蜴
「柘榴ノ森」
(ｲﾍﾞﾝﾄ・ｾﾐﾅｰ・展示会等MC)
井関農機�蝓�
伊藤忠テクノサイエンス��
インテル�蝓�
住友不動産��
積水ハウス��
東レハウジング販売��
野村不動産�蝓�
バイエル クロップサイエンス��
�蠶甲�工アーベスト
他
（ラジオ）
FM熱海湯河原
インターネットラジオ公開中
♪くつろぎ情報館グリーンベル♪
↑毎週月曜日更新、一回約5分
Love love you-♪
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2007-11-30-Fri
時間をかければうまくなる
ドリップ式のコーヒーを淹れる時、
豆を入れるフィルターを2枚重ねると、
コーヒーが落ちてくるのは遅くなりますが、
その分、しっかり味が抽出されます。
それと同じように、
物事が思うように進まない時は、
「じっくり味を出す」ための、熟成期間だと思いたい。
ワインだって、グレート・ヴィンテージ（当たり年）のものほど
飲み頃を迎えるまで、長く寝かせる必要があります。
私は、時間が経つほど美味しくなる
グレート・ヴィンテージ・ワインのような人間なんだ、と
イメージ。 (*^-^*)
豆を入れるフィルターを2枚重ねると、
コーヒーが落ちてくるのは遅くなりますが、
その分、しっかり味が抽出されます。
それと同じように、
物事が思うように進まない時は、
「じっくり味を出す」ための、熟成期間だと思いたい。
ワインだって、グレート・ヴィンテージ（当たり年）のものほど
飲み頃を迎えるまで、長く寝かせる必要があります。
私は、時間が経つほど美味しくなる
グレート・ヴィンテージ・ワインのような人間なんだ、と
イメージ。 (*^-^*)
2007-11-29-Thu
耳栓を持ち歩く
喫茶店で原稿をチェックしよう〜♪
と思って、ココアを買って席についたら、
隣の席のカップルがケンカを始めた！
ってなことがありますから、
集中するために、私は耳栓を常に携帯しています。
今日も使いました(^o^)
と思って、ココアを買って席についたら、
隣の席のカップルがケンカを始めた！
ってなことがありますから、
集中するために、私は耳栓を常に携帯しています。
今日も使いました(^o^)
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2007-11-29-Thu
ブログ障害がありまして
お知らせです
このブログで使っている「FC2 BLOG」
最近ユーザーが急増したらしく、
夜はアクセス数が多くて、ログインできなかったり
途中ではじき出されることが増えています。
ですので、
皆さんがブログを見られなかったり、
コメントを書き込めなかったり、
私の編集途中でアクセスできなくなった記事が
未完成の状態で一晩中出ていたり、
皆さんがせっかくクリックして下さった
「拍手」表示が出なくなったりしています。
ご迷惑をおかけして大変申し訳ありません。
サーバーの過負荷が原因のようなので、
FC2の方でメンテナンス作業が順次なされており、
改善されて行くと思います。
何卒いましばらくお許し下さい。
よろしくお願いしますm(_ _)m
森山はるみ 拝
このブログで使っている「FC2 BLOG」
最近ユーザーが急増したらしく、
夜はアクセス数が多くて、ログインできなかったり
途中ではじき出されることが増えています。
ですので、
皆さんがブログを見られなかったり、
コメントを書き込めなかったり、
私の編集途中でアクセスできなくなった記事が
未完成の状態で一晩中出ていたり、
皆さんがせっかくクリックして下さった
「拍手」表示が出なくなったりしています。
ご迷惑をおかけして大変申し訳ありません。
サーバーの過負荷が原因のようなので、
FC2の方でメンテナンス作業が順次なされており、
改善されて行くと思います。
何卒いましばらくお許し下さい。
よろしくお願いしますm(_ _)m
森山はるみ 拝
2007-11-28-Wed
あらかじめ水分を取っておく
乾燥の季節です。
私は、朗読やナレーションの収録の時
あらかじめ水分を多めに取ることにしています。
ノドが乾いていると、
口の中の粘度が増してきて
リップノイズが多くなってしまうからです。
収録の直前になってあわてて水を飲むと、
ノドがむき出しになるような感じで
収録の最中にイガイガしたりするので、
一時間前くらいまでに水分を取っておいて、
直前や収録中は、少しずつ水分を補給しています。
水分を多めに取っておくと、
ノドの粘膜が潤うのか、声の調子も
長く良好に保てるような気がするんです
(*^-^*)
私は、朗読やナレーションの収録の時
あらかじめ水分を多めに取ることにしています。
ノドが乾いていると、
口の中の粘度が増してきて
リップノイズが多くなってしまうからです。
収録の直前になってあわてて水を飲むと、
ノドがむき出しになるような感じで
収録の最中にイガイガしたりするので、
一時間前くらいまでに水分を取っておいて、
直前や収録中は、少しずつ水分を補給しています。
水分を多めに取っておくと、
ノドの粘膜が潤うのか、声の調子も
長く良好に保てるような気がするんです
(*^-^*)
2007-11-27-Tue
健康も自分のために
これまた「あったりめえだ」と言われそうですがｗ
私というヤツは、やっぱり健康管理に関しても
「自分のため」というより「仕事のため」に
やっていたような気がします（＾＾；
「今週は仕事で忙しいから、体調を整えなくちゃ」
「いつでも、明日が仕事だと思って体調を整えよう」
･･･って仕事が無い時、体調はどうでもいいのかい？
そんなはず、ないですよねえ（￣▽￣）
♪ ♪ ♪
ヒマだろうが遊びだろうが、
体調がいい方が良いに決まってます。
なのに何故か、仕事の無いときは
ほとんど健康管理なんて放棄して、
よく体調を崩していました。
なんでも「必要かどうか」だけで判断するくせがあった私は、
よっぽど自分を追い詰めて、知らないうちに
いっぱいいっぱいになっていたのだろうと思います。
そんな風に一生懸命生きてきたこと自体は
否定することもないと思いますが、
そういう生き方では、はっきり言ってツライし面白くないし、
おまけに周りの人も息苦しかったんじゃないでしょうか。
とりあえず今は、
「自分のために、自分の人生を良くする」という
私にとっては目からウロコの発見なんですが
よくよく考えるとごく自然な姿勢で
すこ〜し方向修正してみたいと思います
(*^-^*)
私というヤツは、やっぱり健康管理に関しても
「自分のため」というより「仕事のため」に
やっていたような気がします（＾＾；
「今週は仕事で忙しいから、体調を整えなくちゃ」
「いつでも、明日が仕事だと思って体調を整えよう」
･･･って仕事が無い時、体調はどうでもいいのかい？
そんなはず、ないですよねえ（￣▽￣）
♪ ♪ ♪
ヒマだろうが遊びだろうが、
体調がいい方が良いに決まってます。
なのに何故か、仕事の無いときは
ほとんど健康管理なんて放棄して、
よく体調を崩していました。
なんでも「必要かどうか」だけで判断するくせがあった私は、
よっぽど自分を追い詰めて、知らないうちに
いっぱいいっぱいになっていたのだろうと思います。
そんな風に一生懸命生きてきたこと自体は
否定することもないと思いますが、
そういう生き方では、はっきり言ってツライし面白くないし、
おまけに周りの人も息苦しかったんじゃないでしょうか。
とりあえず今は、
「自分のために、自分の人生を良くする」という
私にとっては目からウロコの発見なんですが
よくよく考えるとごく自然な姿勢で
すこ〜し方向修正してみたいと思います
(*^-^*)
2007-11-26-Mon
自分のために、キレイに
なぜか私は、女の子のくせに
「自分のためにキレイになろう」と思ったことが
ありませんでした。
そういう発想がそもそも無かった（＾＾；
「仕事に必要か、不必要か」だけで考えて、
必要な時、必要だから自分をキレイにしようとするけれど
「必要じゃない時」は全然構いませんでした。
確かに、仕事のためにも
キレイでいることは重要です。
でも、仕事のためにだけ
「キレイ」の理由を求めていると、
仕事へのモチベーションが下がった時、
キレイへのモチベーションも下がります。
キレイへのモチベーションが下がると、
身を構わなくなり、体調も衰え、体型も崩れがちです。
本当は「キレイ」って、体と心が健康である証で、
自分が一番快適にすごせる状態なんだな、と
最近、初めて思うようになりました。
「自分が、その方が気持ちいいから」
という、「自分のため」の理由を
これからは加えたいと思います。
多分、「あたりまえのこと」なのでしょうが・・・
私には今まで無かった視点です。
美も健康も、自身のために♪
私も人生を楽しもうっと（＾▽＾）
「自分のためにキレイになろう」と思ったことが
ありませんでした。
そういう発想がそもそも無かった（＾＾；
「仕事に必要か、不必要か」だけで考えて、
必要な時、必要だから自分をキレイにしようとするけれど
「必要じゃない時」は全然構いませんでした。
確かに、仕事のためにも
キレイでいることは重要です。
でも、仕事のためにだけ
「キレイ」の理由を求めていると、
仕事へのモチベーションが下がった時、
キレイへのモチベーションも下がります。
キレイへのモチベーションが下がると、
身を構わなくなり、体調も衰え、体型も崩れがちです。
本当は「キレイ」って、体と心が健康である証で、
自分が一番快適にすごせる状態なんだな、と
最近、初めて思うようになりました。
「自分が、その方が気持ちいいから」
という、「自分のため」の理由を
これからは加えたいと思います。
多分、「あたりまえのこと」なのでしょうが・・・
私には今まで無かった視点です。
美も健康も、自身のために♪
私も人生を楽しもうっと（＾▽＾）
2007-11-25-Sun
着地のイメージを決めておく
司会やフリートーク、何でもそうだと思いますが、
喋りはじめる前に、終わる時のイメージをもっていないと、
いざ終わる頃になって・・・着地に失敗しがちです。
だいたいでいいので「こんな感じ」という終わり方を定めて、
それに向かって喋りはじめる方が、生還率が高いです
（＾＾；
初めから終わりまでのだいたいの流れをイメージしておいて、
その上で臨機応変に、状況に合わせて着陸できた時は
「よっしゃ！」って感じで気持ちいいです
（＾ー＾）
喋りはじめる前に、終わる時のイメージをもっていないと、
いざ終わる頃になって・・・着地に失敗しがちです。
だいたいでいいので「こんな感じ」という終わり方を定めて、
それに向かって喋りはじめる方が、生還率が高いです
（＾＾；
初めから終わりまでのだいたいの流れをイメージしておいて、
その上で臨機応変に、状況に合わせて着陸できた時は
「よっしゃ！」って感じで気持ちいいです
（＾ー＾）
2007-11-24-Sat
文字GB更新しました
ネットラジオ「くつろぎ情報館グリーンベル」のブログで連載している
文字で楽しむ「くつろぎ情報館グリーンベル」を
更新しましたので、お知らせいたします
(*^o^*)
↓
くつろぎ情報館グリーンベル・ブログ
「寝る支度だけ先にする」
今週は私の担当で、テーマは
『寝る支度だけ先にする』です。
お時間がありましたら ぜひ覗いてみて下さい。
(*^o^*)
文字で楽しむ「くつろぎ情報館グリーンベル」を
更新しましたので、お知らせいたします
(*^o^*)
↓
くつろぎ情報館グリーンベル・ブログ
「寝る支度だけ先にする」
今週は私の担当で、テーマは
『寝る支度だけ先にする』です。
お時間がありましたら ぜひ覗いてみて下さい。
(*^o^*)
2007-11-23-Fri
復習する
今まで色々なアナウンスや声優の
スクールで学んできたことを、
１からおさらいしてみることにしました。
残っているテキストやノートを読み直し、
「やってみましょう」的な例題は
実際に体を動かして、丁寧にやってみようと。
まだ、ほんの初めの部分を読み返しているところですが
これがなかなか面白いです！
１回習ったくらいで完璧にはできませんから、
今までに教わってきたことは
その時わかる範囲で理解し、
その時できる範囲で身につけてきました。
それを、一回り成長した今の私が学びなおすと
どんな感じなんだろうと思ったのですが…
おもしろい！(*^o^*)！
同じ台本を読んでも、
当時よりも深いところまで意味がわかって
読解力の成長が感じられます。
また、教わった当時は
どんなに必死になってもできなかったことが、
今なら、力を抜いてできたりします。
今わかる範囲で理解し、
今できる範囲のことを身につけて、
もう一回り大きくなれそうな気がします(^▽^)
レッスンで、先生に「ダメ」を出されながら
クラスメイトの前でやる緊張感も大切ですが、
発表は関係なく自分の感覚を試すことができる
自由もいいものです。
趣味でいろいろやっていた頃の感覚を思い出します。
(^-^)
スクールで学んできたことを、
１からおさらいしてみることにしました。
残っているテキストやノートを読み直し、
「やってみましょう」的な例題は
実際に体を動かして、丁寧にやってみようと。
まだ、ほんの初めの部分を読み返しているところですが
これがなかなか面白いです！
１回習ったくらいで完璧にはできませんから、
今までに教わってきたことは
その時わかる範囲で理解し、
その時できる範囲で身につけてきました。
それを、一回り成長した今の私が学びなおすと
どんな感じなんだろうと思ったのですが…
おもしろい！(*^o^*)！
同じ台本を読んでも、
当時よりも深いところまで意味がわかって
読解力の成長が感じられます。
また、教わった当時は
どんなに必死になってもできなかったことが、
今なら、力を抜いてできたりします。
今わかる範囲で理解し、
今できる範囲のことを身につけて、
もう一回り大きくなれそうな気がします(^▽^)
レッスンで、先生に「ダメ」を出されながら
クラスメイトの前でやる緊張感も大切ですが、
発表は関係なく自分の感覚を試すことができる
自由もいいものです。
趣味でいろいろやっていた頃の感覚を思い出します。
(^-^)
2007-11-22-Thu
寒くなったら温かいものを飲む
夏は、朝起きて間もなくても
比較的すぐに声の調子が上がるのですが
冬場はそうは行かないようです。
「寒いー」と震えるような日は
なかなかノドの筋肉も温まらないようで、
通常の声を出せるようになるまで
少し長くウォーミングアップが必要です。
やはり、体の組織には血流が大切なのね・・・
と、しみじみ実感する季節が
これから約3〜4ヶ月は続きます。
♪ ♪ ♪
私は、いつも朝起きてすぐに水を飲むのですが、
この寒い時期に冷たい水なんて飲むと
体が冷えて鼻水は出るわクシャミは出るわ。
だから、前の晩にお湯を沸かしておいて、
朝、ポットの中で程よくぬるまったお湯を飲みます。
熱いお湯を何口も飲むと
ノドには逆に負担を感じるので、
ちょっと熱いかな？という時は
少し水を足して温度を下げます。
ノドと体にやさしい温度にして飲む。
すると声のウォーミングアップもはかどり、
声の響きが 早めにいつも通りになります。
どのくらいの温度がいいかは、
その日その時の自分の感覚。
「あー、ほどよい♪」と思う温度が
まさに「ほどよい」、適温だと思います(*^o^*)
収録のお供にも、夏場は水を持参しますが
冬場は「ほどよい」温度、または
冷めることを考慮してやや熱めのお湯を。
先日紹介したタフマグに入れて持参♪
これでいつでもバッチ来いです(^O^)
比較的すぐに声の調子が上がるのですが
冬場はそうは行かないようです。
「寒いー」と震えるような日は
なかなかノドの筋肉も温まらないようで、
通常の声を出せるようになるまで
少し長くウォーミングアップが必要です。
やはり、体の組織には血流が大切なのね・・・
と、しみじみ実感する季節が
これから約3〜4ヶ月は続きます。
♪ ♪ ♪
私は、いつも朝起きてすぐに水を飲むのですが、
この寒い時期に冷たい水なんて飲むと
体が冷えて鼻水は出るわクシャミは出るわ。
だから、前の晩にお湯を沸かしておいて、
朝、ポットの中で程よくぬるまったお湯を飲みます。
熱いお湯を何口も飲むと
ノドには逆に負担を感じるので、
ちょっと熱いかな？という時は
少し水を足して温度を下げます。
ノドと体にやさしい温度にして飲む。
すると声のウォーミングアップもはかどり、
声の響きが 早めにいつも通りになります。
どのくらいの温度がいいかは、
その日その時の自分の感覚。
「あー、ほどよい♪」と思う温度が
まさに「ほどよい」、適温だと思います(*^o^*)
収録のお供にも、夏場は水を持参しますが
冬場は「ほどよい」温度、または
冷めることを考慮してやや熱めのお湯を。
先日紹介したタフマグに入れて持参♪
これでいつでもバッチ来いです(^O^)
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2007-11-21-Wed
登録リスナー数600人到達！
またまたグリーンベル関連のお知らせです。
私となかむらみほちゃんがパーソナリティをつとめる
ネットラジオ♪くつろぎ情報館グリーンベル♪
ココログ・ブログのポッドキャスティングの
登録リスナー数が、本日600人に達しました！
↓
♪くつろぎ情報館グリーンベル♪ブログ
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
あ、あ、ありがとうございます。
もうめっちゃめちゃ嬉しいです！
これからもストレートに
いいと思うことを配信して行きたいと思います。
ありがとうございます！
（T▽T)
私となかむらみほちゃんがパーソナリティをつとめる
ネットラジオ♪くつろぎ情報館グリーンベル♪
ココログ・ブログのポッドキャスティングの
登録リスナー数が、本日600人に達しました！
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♪くつろぎ情報館グリーンベル♪ブログ
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
あ、あ、ありがとうございます。
もうめっちゃめちゃ嬉しいです！
これからもストレートに
いいと思うことを配信して行きたいと思います。
ありがとうございます！
（T▽T)
2007-11-20-Tue
名乗るときはフルネームで
芸能人・タレントに属する仕事を志す人は、
フルネームで名乗るように習慣づけるべし。
これも昔先生に言われた言葉です。
「自分」が商品であるタレントにとっては、
名を売ることが大切な仕事。
「有名になる」ということは、
一人でも多くの人に名前を覚えてもらうこと。
自分の名前と存在を知る人を一人でも多くすることです。
それにはもちろん、
いずれ放送で自分を知る人々だけではなく、
すぐ近くの直接名乗る相手も含まれています。
と言うより、まず直接名乗る相手に
少しずつ覚えてもらって、知られて行かなければ、
滅多に仕事は任せてもらえません。
◇ ◇ ◇
当然、覚えてもらうべきは苗字だけではありません。
「森山です」とだけ名乗ったのでは、
「森山はるみ」の営業をしたことにはなりません。
しかし学校や会社では、
フルネームで名乗ることはマレ。
私も、「森山はるみです」と毎回フルネームで
名乗るのには、初めは抵抗がありました。
だから、まずはフルネームで名乗ることに慣れることが
営業の第一歩かも知れません。
だって、もし苗字だけしか覚えてもらえなかったら…
「ほらあの、森山なんとか」
…って分かりにくい！
せっかく覚えてもらえたのに、
機会損失も甚だしいと言うものです。
だから、名乗る時はフルネームで。
私の名前は「森山はるみ」。
どうぞよろしくお願いします（＾o＾）♪
フルネームで名乗るように習慣づけるべし。
これも昔先生に言われた言葉です。
「自分」が商品であるタレントにとっては、
名を売ることが大切な仕事。
「有名になる」ということは、
一人でも多くの人に名前を覚えてもらうこと。
自分の名前と存在を知る人を一人でも多くすることです。
それにはもちろん、
いずれ放送で自分を知る人々だけではなく、
すぐ近くの直接名乗る相手も含まれています。
と言うより、まず直接名乗る相手に
少しずつ覚えてもらって、知られて行かなければ、
滅多に仕事は任せてもらえません。
◇ ◇ ◇
当然、覚えてもらうべきは苗字だけではありません。
「森山です」とだけ名乗ったのでは、
「森山はるみ」の営業をしたことにはなりません。
しかし学校や会社では、
フルネームで名乗ることはマレ。
私も、「森山はるみです」と毎回フルネームで
名乗るのには、初めは抵抗がありました。
だから、まずはフルネームで名乗ることに慣れることが
営業の第一歩かも知れません。
だって、もし苗字だけしか覚えてもらえなかったら…
「ほらあの、森山なんとか」
…って分かりにくい！
せっかく覚えてもらえたのに、
機会損失も甚だしいと言うものです。
だから、名乗る時はフルネームで。
私の名前は「森山はるみ」。
どうぞよろしくお願いします（＾o＾）♪
2007-11-19-Mon
縁起をかつぐ
古い友人から飛騨（岐阜県）のお土産、
「さるぼぼ」を頂きました(*^o^*)
もともとは、その地域のお母さんたちが
子供たちのために作っていた手作り人形。
飛騨弁で「猿の赤ちゃん」という意味で、
災いがサル、などと言われて
昔からお守りとしても大切にされています。
赤い布で作られたものが主流ですが、
今回わたしが頂いたのは
青い「さるぼぼ」のついた、耳かきです
青は「仕事運バッチリ」のお守りだそうで、
心遣いに大感激♪
仕事運、バッチリの予感ですよ(^-^)
2007-11-18-Sun
TV情報誌を講読する
目指している業界のことは、
目指していない人の5倍、10倍くわしくなりなさい。
と、以前先生に言われました。
でも、いろいろやっていると忙しいし
のんびりテレビを観ている間に
もっとやることやらなくちゃ！
・・・などと、焦ってしまいます。
考えてみたら、売れっ子芸能人なんて
誰も満足に寝てもいないんじゃ・・・
その上、業界情報も十分もってなきゃいけないなんて
一体どうすればいいの。
実際、売れている人たちは
直接会ったことがある人やよほど有名な人くらいしか
覚えていないと聞きました。
私はまだ全然売れっ子じゃないんですが、
売れていなければ売れていないで、
仕事・勉強・営業・バイトと
何足ものワラジを駆使して駆けずり回る日々。
そこで。
最近、TV情報誌の購読を始めました。
ゆっくり観られなくても、
今期やっているドラマや、人気タレントなど
ポイントを抑えておくことができるからです。
いろいろなTV誌が出ていますが、
ロングインタビューが載っているのなんか
特にイイですね♪
売れている人の心構えにも学ぶという一石二鳥作戦。
もちろん実際にTVも観ますが、
観られる時間がそんなに長くありませんし、
仕事は不規則的なので、毎週などは
とても観られずに終ることが多いです。
声の出演は、全ジャンルに在りますから、
ある程度いろんな種類の番組を観ておきたいし・・・
♪ ♪ ♪
手っ取り早く情報が集められるし、
何よりいい気晴らしになるし、
TV情報誌は最近まで買ったことがなかったのですが、
これ結構いいですね！
（＾o＾）
一週間だと早すぎて読みきれず、
一ヶ月だと情報が薄くなりがちなので、
私は二週間ごとのタイプが好きです♪
目指していない人の5倍、10倍くわしくなりなさい。
と、以前先生に言われました。
でも、いろいろやっていると忙しいし
のんびりテレビを観ている間に
もっとやることやらなくちゃ！
・・・などと、焦ってしまいます。
考えてみたら、売れっ子芸能人なんて
誰も満足に寝てもいないんじゃ・・・
その上、業界情報も十分もってなきゃいけないなんて
一体どうすればいいの。
実際、売れている人たちは
直接会ったことがある人やよほど有名な人くらいしか
覚えていないと聞きました。
私はまだ全然売れっ子じゃないんですが、
売れていなければ売れていないで、
仕事・勉強・営業・バイトと
何足ものワラジを駆使して駆けずり回る日々。
そこで。
最近、TV情報誌の購読を始めました。
ゆっくり観られなくても、
今期やっているドラマや、人気タレントなど
ポイントを抑えておくことができるからです。
いろいろなTV誌が出ていますが、
ロングインタビューが載っているのなんか
特にイイですね♪
売れている人の心構えにも学ぶという一石二鳥作戦。
もちろん実際にTVも観ますが、
観られる時間がそんなに長くありませんし、
仕事は不規則的なので、毎週などは
とても観られずに終ることが多いです。
声の出演は、全ジャンルに在りますから、
ある程度いろんな種類の番組を観ておきたいし・・・
♪ ♪ ♪
手っ取り早く情報が集められるし、
何よりいい気晴らしになるし、
TV情報誌は最近まで買ったことがなかったのですが、
これ結構いいですね！
（＾o＾）
一週間だと早すぎて読みきれず、
一ヶ月だと情報が薄くなりがちなので、
私は二週間ごとのタイプが好きです♪
2007-11-17-Sat
少しずつ、うまくなるから
何の道でもそうだと思うのですが、
続けていると、成長します。
私は声の仕事の勉強を始めてけっこう経ちますが、
まだ成長しつづけています。
だから、もったいなくてヤメラレナイんです。
（＾＾；
「もう、これ以上うまくなれそうもないな」
と思ったら、やめる気になるのかも知れません。
でも実際のところ、
「きわめた！これ以上は絶対うまくならない」
なんて思える日が来るとは思えない・・・
やればやるほど、少しずつだけどうまくなるから。
・・・まだまだ先が見たいんです。
私は、声の仕事で「職人芸」を身につけたい。
自己が満足するだけの人生かも知れないけど、
もっともーっとやっていたいの。
もう病みつきっ(*^^*)
続けていると、成長します。
私は声の仕事の勉強を始めてけっこう経ちますが、
まだ成長しつづけています。
だから、もったいなくてヤメラレナイんです。
（＾＾；
「もう、これ以上うまくなれそうもないな」
と思ったら、やめる気になるのかも知れません。
でも実際のところ、
「きわめた！これ以上は絶対うまくならない」
なんて思える日が来るとは思えない・・・
やればやるほど、少しずつだけどうまくなるから。
・・・まだまだ先が見たいんです。
私は、声の仕事で「職人芸」を身につけたい。
自己が満足するだけの人生かも知れないけど、
もっともーっとやっていたいの。
もう病みつきっ(*^^*)
2007-11-16-Fri
「声」は必要人数が少ない
実写のドラマや映画・CMなどには、
役名がない「エキストラ」という存在が欠かせません。
街や駅など、人がたくさんいる状況なのに
主要登場人物意外 誰も映ってない、なんて変だし。
画面の演出上、大勢の人が
わらわらいた方がいいシーンなどもたくさんあります。
バラエティ番組などでも、アシスタントとか、
メイン出演者以外の人が結構たくさん出ています。
それに比べると、声優は少人数で足りてしまいます。
しゃべらない登場人物は、もとの画像には映っていても
声をあてる必要が無い。
人々がザワザワしている声が入るシーン
（「ガヤが入っている」と言います）でも、
画面に何百人も映っていようとも
「ガヤ」を入れるのは数名で足りてしまうのだそうです。
何回か収録したガヤを重ねて使ったり、
洋画だったら、もとの映画に入っている「ガヤ」を
そのまま生かしたり、
主要登場人物を演じている声優たちが
ついでにガヤも演ってしまったり・・・
必要最小限の人がいれば、
声の収録はできてしまうんだそうで。
予算も限られているので、なかなか
大勢バンバン使うってワケにはいかないらしいです。
名もセリフも無い役でも、必要とされれば、
現場へ行って現場の雰囲気や仕事の流れなど
いろいろなことを学ぶこともできるし、
覚えてもらうこともできるのですが・・・
必要でないとなると、なかなか入っていけません。
なるほど、道理で「声の出演（で成功すること）は難しい」
と、よく言われると思いました。
（＾＾；
◇ ◇ ◇
私は、まだほぼ無名ですし、
特に必要とされていない人材かも知れません。
でも、まだできることは残っています。
それに、誰もが「声の出演は難しい」と言うのなら、
タイヘンなのは誰も同じ。
だから、まだまだ先を楽しみに、
いろいろ続けているのです。
大事なことは、過程を楽しむことだと思っています。
これからも、よろしくお願いしますね
（＾o＾）♪
役名がない「エキストラ」という存在が欠かせません。
街や駅など、人がたくさんいる状況なのに
主要登場人物意外 誰も映ってない、なんて変だし。
画面の演出上、大勢の人が
わらわらいた方がいいシーンなどもたくさんあります。
バラエティ番組などでも、アシスタントとか、
メイン出演者以外の人が結構たくさん出ています。
それに比べると、声優は少人数で足りてしまいます。
しゃべらない登場人物は、もとの画像には映っていても
声をあてる必要が無い。
人々がザワザワしている声が入るシーン
（「ガヤが入っている」と言います）でも、
画面に何百人も映っていようとも
「ガヤ」を入れるのは数名で足りてしまうのだそうです。
何回か収録したガヤを重ねて使ったり、
洋画だったら、もとの映画に入っている「ガヤ」を
そのまま生かしたり、
主要登場人物を演じている声優たちが
ついでにガヤも演ってしまったり・・・
必要最小限の人がいれば、
声の収録はできてしまうんだそうで。
予算も限られているので、なかなか
大勢バンバン使うってワケにはいかないらしいです。
名もセリフも無い役でも、必要とされれば、
現場へ行って現場の雰囲気や仕事の流れなど
いろいろなことを学ぶこともできるし、
覚えてもらうこともできるのですが・・・
必要でないとなると、なかなか入っていけません。
なるほど、道理で「声の出演（で成功すること）は難しい」
と、よく言われると思いました。
（＾＾；
◇ ◇ ◇
私は、まだほぼ無名ですし、
特に必要とされていない人材かも知れません。
でも、まだできることは残っています。
それに、誰もが「声の出演は難しい」と言うのなら、
タイヘンなのは誰も同じ。
だから、まだまだ先を楽しみに、
いろいろ続けているのです。
大事なことは、過程を楽しむことだと思っています。
これからも、よろしくお願いしますね
（＾o＾）♪
2007-11-15-Thu
決め手は、清潔感！
映像を収録する現場に行って、初めて目にした存在。
それはスタイリストさん！
出演タレントの衣装や、髪型、アクセサリーなど
全てを用意し、整える存在です。
すごいんですよ。
ワンシーンごとにタレントに ススッ と近づいて、
後れ毛をちょいと上げて シュシュッ とスプレーしたり、
肩のホコリを パパパ とテープで取ったり、
メイクを サササ と直したり…
何気なく結ったような無造作ヘアも、
部屋着くつろぎファッションも、
万全の気配りで、一糸乱れぬ状態をキープ。
そうやって撮影されているものなのね、映像って！！
♪ ♪ ♪
ああ、私にも専属スタイリストさんが居てくれたなら、
常に風呂からあがりたて、
服はクリーニングから戻りたて、アイロンかけたて、
髪は結いたて、ブローしたて、
メイクは超ナチュラルで仕上げたて、
・・・というプリンセス状態をキープできるものを。
さすがに、そこは自前でやるしかありません。
そこでキーワードは「清潔感」！だと思うんです。
体も、髪も、服も、メイクも、
時間が経つと徐々にくたびれてきますよね。
顔がテカッたり、髪がバラけてきたり、
服にはしわが寄ったり、ホコリがついたり。
スタイリストさんたちは、撮影中
それら「くたびれ」からタレントをガードしています。
…ってことは、
我々も自力でガードしていれば、
それなりに見せられるってことではありませんか。
その際ポイントは、
「“できたて”の状態を、いかにキープするか」。
キレイをいかに長持ちさせるか…
これって結局、清潔感をいかにかもし続けるかじゃないでしょうか？
実際に清潔でいること、プラス
まめに気をつかって汚れ・乱れを取り除く。
単にそれだけ？と思うようなことですが、
意外とできないことでもあります。
･･･と言うか、それがスマートにできれば
わたしも美女の仲間入りですか（＾＾；
こういうことをコマメにやっている人が
キレイ、何かが違う、オーラが出ている
…といった印象を与えるのかも。
私もちょっと意識してやってみよう。
…ちょっとだけ、ね♪
（＾＾）
それはスタイリストさん！
出演タレントの衣装や、髪型、アクセサリーなど
全てを用意し、整える存在です。
すごいんですよ。
ワンシーンごとにタレントに ススッ と近づいて、
後れ毛をちょいと上げて シュシュッ とスプレーしたり、
肩のホコリを パパパ とテープで取ったり、
メイクを サササ と直したり…
何気なく結ったような無造作ヘアも、
部屋着くつろぎファッションも、
万全の気配りで、一糸乱れぬ状態をキープ。
そうやって撮影されているものなのね、映像って！！
♪ ♪ ♪
ああ、私にも専属スタイリストさんが居てくれたなら、
常に風呂からあがりたて、
服はクリーニングから戻りたて、アイロンかけたて、
髪は結いたて、ブローしたて、
メイクは超ナチュラルで仕上げたて、
・・・というプリンセス状態をキープできるものを。
さすがに、そこは自前でやるしかありません。
そこでキーワードは「清潔感」！だと思うんです。
体も、髪も、服も、メイクも、
時間が経つと徐々にくたびれてきますよね。
顔がテカッたり、髪がバラけてきたり、
服にはしわが寄ったり、ホコリがついたり。
スタイリストさんたちは、撮影中
それら「くたびれ」からタレントをガードしています。
…ってことは、
我々も自力でガードしていれば、
それなりに見せられるってことではありませんか。
その際ポイントは、
「“できたて”の状態を、いかにキープするか」。
キレイをいかに長持ちさせるか…
これって結局、清潔感をいかにかもし続けるかじゃないでしょうか？
実際に清潔でいること、プラス
まめに気をつかって汚れ・乱れを取り除く。
単にそれだけ？と思うようなことですが、
意外とできないことでもあります。
･･･と言うか、それがスマートにできれば
わたしも美女の仲間入りですか（＾＾；
こういうことをコマメにやっている人が
キレイ、何かが違う、オーラが出ている
…といった印象を与えるのかも。
私もちょっと意識してやってみよう。
…ちょっとだけ、ね♪
（＾＾）
2007-11-14-Wed
断然愛用・タフマグ
去年の冬からさんざん人に薦めまくっている
私の冬のイチオシ！がこれです
↓保温容器。「タフマグ」
☆朝 いれたお茶が、夕方まで温かい。
☆ふたを開けたら そのままカップのように
口をつけて直接飲める。
☆容積360mlなので、
350mlペットボトル入りホットドリンクを
まるごと移し変えることができる。
☆洗いやすい
♪ ♪ ♪
温かい飲み物は自動販売機で買えますが、
ペットボトルや缶入りのままでは
すぐに冷めてしまいます。
冷める前に、この「タフマグ」に移しておけば！
少しずつ、ゆっくりと温かい飲み物が楽しめるって寸法♪
(*^▽^*)
満タンに入れても、重さは500gと少し。
500mlのペットボトルとあまり変わらないので
持ち歩きに便利です。
夏は夏で、冷たいものを持ち歩くのにももちろんOK。
今年も来年も手放せない一品です！
私の冬のイチオシ！がこれです
↓保温容器。「タフマグ」
| ZOJIRUSHI ステンレスマグボトル タフマグ SM-AE35-GJ モスグリーン (2007/08/21) 象印 この商品の詳細を見る |
☆朝 いれたお茶が、夕方まで温かい。
☆ふたを開けたら そのままカップのように
口をつけて直接飲める。
☆容積360mlなので、
350mlペットボトル入りホットドリンクを
まるごと移し変えることができる。
☆洗いやすい
♪ ♪ ♪
温かい飲み物は自動販売機で買えますが、
ペットボトルや缶入りのままでは
すぐに冷めてしまいます。
冷める前に、この「タフマグ」に移しておけば！
少しずつ、ゆっくりと温かい飲み物が楽しめるって寸法♪
(*^▽^*)
満タンに入れても、重さは500gと少し。
500mlのペットボトルとあまり変わらないので
持ち歩きに便利です。
夏は夏で、冷たいものを持ち歩くのにももちろんOK。
今年も来年も手放せない一品です！
2007-11-13-Tue
ノドだけでなく、体を大切にする
風邪が流行りはじめる時期になりました。
例年、この季節になると
体調管理の大切さと大変さを実感します。
なにしろ、ちょっと冷えるとすぐにクシャミ。鼻水。鼻声。
「ノドが痛い、声が変わる！」と、戦々恐々です。
でも、つい「ノドのことだけ」を重視しそうになるのが要注意。
実は声って、体調にものすごく左右されると思うんです。
ひどく疲れてると「声を出すこと」自体が苦痛になりますし…
睡眠不足や、お腹の調子や、
「最近、笑ってない」的な“ココロの調子”までが
声の調子を変えてゆきます。
◇ ◇ ◇
考えてみたら、
いろいろな心の調子、体の調子が
声に反映するという前提があるからこそ、
声だけでいろいろな表現ができるんですね。
声は、声帯で生まれて
体のあらゆるパーツを振動させます。
そしてその体の響きが全て合わさった音が、
体の外に聴こえる「声」。
だから、ノドが痛いとか枯れてるとかだけでなく、
体全体の具合が大切だなと思います。
「ノド」も私。「体」も私。体の生み出す「心」も私。
「声」は、全部の私がつくる音。目に見えない私自身。
「私」の全てを、大切にしましょう（＾-＾）
例年、この季節になると
体調管理の大切さと大変さを実感します。
なにしろ、ちょっと冷えるとすぐにクシャミ。鼻水。鼻声。
「ノドが痛い、声が変わる！」と、戦々恐々です。
でも、つい「ノドのことだけ」を重視しそうになるのが要注意。
実は声って、体調にものすごく左右されると思うんです。
ひどく疲れてると「声を出すこと」自体が苦痛になりますし…
睡眠不足や、お腹の調子や、
「最近、笑ってない」的な“ココロの調子”までが
声の調子を変えてゆきます。
◇ ◇ ◇
考えてみたら、
いろいろな心の調子、体の調子が
声に反映するという前提があるからこそ、
声だけでいろいろな表現ができるんですね。
声は、声帯で生まれて
体のあらゆるパーツを振動させます。
そしてその体の響きが全て合わさった音が、
体の外に聴こえる「声」。
だから、ノドが痛いとか枯れてるとかだけでなく、
体全体の具合が大切だなと思います。
「ノド」も私。「体」も私。体の生み出す「心」も私。
「声」は、全部の私がつくる音。目に見えない私自身。
「私」の全てを、大切にしましょう（＾-＾）
2007-11-12-Mon
♪くつろぎ情報館グリーンベル♪3年目(*^o^*)
私となかむらみほちゃんが
パーソナリティを務めるネットラジオ番組、
♪くつろぎ情報館グリーンベル♪が、
今週から3年目に入ります！！
http://creative.squares.net/green-bell/
＼(*^▽^*)／＼(*^▽^*)／
まったく拙いフリートーク番組でしたが、
少しずつ応援して頂いて、
番組も私たちもゆっくりと歩んできました。
これからも、小さな幸せ、心身のくつろぎを
ひとつひとつ発信してゆきたいと思います。
どうぞ、末永くよろしくお願い申し上げます。
☆ ☆ Thanks a million !! ☆ ☆
パーソナリティを務めるネットラジオ番組、
♪くつろぎ情報館グリーンベル♪が、
今週から3年目に入ります！！
http://creative.squares.net/green-bell/
＼(*^▽^*)／＼(*^▽^*)／
まったく拙いフリートーク番組でしたが、
少しずつ応援して頂いて、
番組も私たちもゆっくりと歩んできました。
これからも、小さな幸せ、心身のくつろぎを
ひとつひとつ発信してゆきたいと思います。
どうぞ、末永くよろしくお願い申し上げます。
☆ ☆ Thanks a million !! ☆ ☆
2007-11-11-Sun
暗記するくらい練習する
先日、「10回練習すれば暗記できる」と書いた私。
ということは、台本を暗記してない時、私は
わずか10回も練習していないということ？！
いえいえ、決してそんなことは無い
・・・はず。ですが。。。
◇ ◇ ◇
実際、覚えるのが最優先の時と そうでない時は、
覚える早さが違うので、一概に
「練習が少ない」とは言えません。
だけど･･･
やっぱり、そうですね。
熱を入れて練習していれば、
ある程度は自然に覚えてしまうものです。
覚えなくてもいいからって覚えてない時は、
覚える必要がある時よりも練習量は少ないのかも知れません。
だいたい、芝居の台本だったら、
覚えるのなんてホンの第一歩。
覚えてからが本当の仕事と言ってもいいくらいのはず。
だったら、覚えなくていい仕事でも
「覚えるつもりも無いのに覚えちゃった」というくらい
集中して熱を入れて取り組むべきなのかも。
内容が当日次第なジャンルもありますから、
台本を覚えることよりも瞬時に理解する能力の方が
求められる場合も多々ありますが、
事前に渡される台本には、じっくり取り組んで、
台本を観ながら収録する仕事の場合でも、
内容を頭に入れて、より良い仕事をしたいと思います。
初見なら、NGを出さないだけで上出来かも知れないけど、
事前にもらった台本を読み込まないで
表面的にやっちゃったら、もったいないですよね。
「自然に覚えちゃった」というくらいを、
これからは最低限の稽古量の目安にしてみようと思います！
(^o^)/
（…また大きな口をきいちゃったなァ）
ということは、台本を暗記してない時、私は
わずか10回も練習していないということ？！
いえいえ、決してそんなことは無い
・・・はず。ですが。。。
◇ ◇ ◇
実際、覚えるのが最優先の時と そうでない時は、
覚える早さが違うので、一概に
「練習が少ない」とは言えません。
だけど･･･
やっぱり、そうですね。
熱を入れて練習していれば、
ある程度は自然に覚えてしまうものです。
覚えなくてもいいからって覚えてない時は、
覚える必要がある時よりも練習量は少ないのかも知れません。
だいたい、芝居の台本だったら、
覚えるのなんてホンの第一歩。
覚えてからが本当の仕事と言ってもいいくらいのはず。
だったら、覚えなくていい仕事でも
「覚えるつもりも無いのに覚えちゃった」というくらい
集中して熱を入れて取り組むべきなのかも。
内容が当日次第なジャンルもありますから、
台本を覚えることよりも瞬時に理解する能力の方が
求められる場合も多々ありますが、
事前に渡される台本には、じっくり取り組んで、
台本を観ながら収録する仕事の場合でも、
内容を頭に入れて、より良い仕事をしたいと思います。
初見なら、NGを出さないだけで上出来かも知れないけど、
事前にもらった台本を読み込まないで
表面的にやっちゃったら、もったいないですよね。
「自然に覚えちゃった」というくらいを、
これからは最低限の稽古量の目安にしてみようと思います！
(^o^)/
（…また大きな口をきいちゃったなァ）
2007-11-10-Sat
文字GB更新しました
ネットラジオ「くつろぎ情報館グリーンベル」のブログで連載している
文字で楽しむ「くつろぎ情報館グリーンベル」を
更新しましたので、お知らせいたします
(*^o^*)
↓
http://green-bell.cocolog-nifty.com/blog/2007/11/40_5594.html
今週は私の担当で、テーマは
『歯の数と穀菜食』です。
お時間がありましたら ぜひ覗いてみて下さい。
(*^o^*)
文字で楽しむ「くつろぎ情報館グリーンベル」を
更新しましたので、お知らせいたします
(*^o^*)
↓
http://green-bell.cocolog-nifty.com/blog/2007/11/40_5594.html
今週は私の担当で、テーマは
『歯の数と穀菜食』です。
お時間がありましたら ぜひ覗いてみて下さい。
(*^o^*)
2007-11-09-Fri
夢について考えてみた
「夢はかなえるためのもの」
なんて言葉を、時々見たり聴いたりする。
確かにそうだと思うけど、今日はそれに
ちょっと補足を入れたい気分。
「夢は、かなえようとして行動を起こすためのもの」
夢は、もしかなわなかったとしても、
それで人生終わりじゃない。
夢をかなえようと思いながら生きてきた、
行動してきた私は、決して消えはしない。
そして、夢が今かなったとしても、
それで人生終わりじゃない。
夢をかなえたいと願い、そのために行動する道のりが
いろいろな出会いを引き寄せ、
いろいろな能力を身につけさせ、
いろいろなものを私にくれる。
夢があることの素晴らしさは、
夢がかなう一瞬や、夢がかなった後ではなくて、
夢を見ながら生きている「今」にある。
今、誰かが魔法で、
一瞬で私の夢をかなえてくれたとしても
私は、なにも変わってないだろう。
それは、例えばテーマパークで
その時だけお姫様や海賊になっているようなもの。
借り物の、非日常の私ではなくて
等身大の、この、「私」。
そういう「私」を生きていく。
そのためにきっと夢はある。
なんて言葉を、時々見たり聴いたりする。
確かにそうだと思うけど、今日はそれに
ちょっと補足を入れたい気分。
「夢は、かなえようとして行動を起こすためのもの」
夢は、もしかなわなかったとしても、
それで人生終わりじゃない。
夢をかなえようと思いながら生きてきた、
行動してきた私は、決して消えはしない。
そして、夢が今かなったとしても、
それで人生終わりじゃない。
夢をかなえたいと願い、そのために行動する道のりが
いろいろな出会いを引き寄せ、
いろいろな能力を身につけさせ、
いろいろなものを私にくれる。
夢があることの素晴らしさは、
夢がかなう一瞬や、夢がかなった後ではなくて、
夢を見ながら生きている「今」にある。
今、誰かが魔法で、
一瞬で私の夢をかなえてくれたとしても
私は、なにも変わってないだろう。
それは、例えばテーマパークで
その時だけお姫様や海賊になっているようなもの。
借り物の、非日常の私ではなくて
等身大の、この、「私」。
そういう「私」を生きていく。
そのためにきっと夢はある。
2007-11-07-Wed
はい、コーチ！
今日は、心を打たれた言葉を紹介します。
2007年11月6日火曜日（昨日）の
読売新聞（首都圏版）朝刊の記事に紹介されていた、
フィギュアスケート浅田真央選手を指導する
ラファエル・アルトゥニアン・コーチのコメントです。
「内面の強さは、外面の強さに培われる。
納得のいく練習と、技術、精神面での
万全の準備が出来た時、心は落ち着く」
不安を克服するためのヒントとして、
まさにその通り！だと思いました。
世界選手権で競い合うような人々は、
これ以上できないくらいの量の練習を積んでいるのでしょうが、
そういう人たちでさえ、試合の時には緊張するんですよね。
私なんて日常の雑事にかまけて、
とてもじゃないけど万全の準備になど及びません。
でも確かに、練習をしっかりやった時とやらなかった時では、
緊張感・不安感の大きさが全然ちがう気がします。
本番で上がっちゃったらどうしよう、なんて考える間に練習しよう。
自分なりに出来ることはやった、と言える状態になったら、
自然に落ち着いて臨めますよね、きっと（＾ー＾）
2007年11月6日火曜日（昨日）の
読売新聞（首都圏版）朝刊の記事に紹介されていた、
フィギュアスケート浅田真央選手を指導する
ラファエル・アルトゥニアン・コーチのコメントです。
「内面の強さは、外面の強さに培われる。
納得のいく練習と、技術、精神面での
万全の準備が出来た時、心は落ち着く」
不安を克服するためのヒントとして、
まさにその通り！だと思いました。
世界選手権で競い合うような人々は、
これ以上できないくらいの量の練習を積んでいるのでしょうが、
そういう人たちでさえ、試合の時には緊張するんですよね。
私なんて日常の雑事にかまけて、
とてもじゃないけど万全の準備になど及びません。
でも確かに、練習をしっかりやった時とやらなかった時では、
緊張感・不安感の大きさが全然ちがう気がします。
本番で上がっちゃったらどうしよう、なんて考える間に練習しよう。
自分なりに出来ることはやった、と言える状態になったら、
自然に落ち着いて臨めますよね、きっと（＾ー＾）
2007-11-06-Tue
暗記タイムを計っておく
特技・暗記。
こんな大それたコトを書いて
プロフィールを出している私ですが、
決して
『一度読んだ台本は覚えている』 という北島マヤや
『一度聴いた音楽は演奏できる』 という野田恵のような
天才があるからではありません。
（･･･あったら今頃は･･････）
ただ、
「自分がどのくらいの時間（回数）で
覚えられるか」を計って、
「○分までなら、だいたい○時間」で
覚えられることを知っています。
だから、その
「覚えるために必要な時間」さえ確保できれば
「覚えられます」と言えるのです。
この方法を使えば、誰でも
『特技・暗記（○分までなら1日でOK）』と書けますよ（＾＾）
♪ ♪ ♪
例えば、展示会ナレーションの場合。
3〜5分くらいの台本なら7〜10回練習すれば覚えられます。
1回目は、声を出さずに精読。
意味や読み方、アクセントなどを
調べながら読みます。
これで、本番のイメージを漠然と描いておいて、
2回目からは軽く声に出しつつ
本番を想像しながら練習します。
少し身振り・手振りも加えて、目の配り方などもイメージして、
つまり言葉だけでなく、
動作もイメージしながら練習するのです。
これをやると、ただ読むよりかなり早く覚えられます。
で、7回目くらいからはほぼ台本を離して、
さらに、うろ覚えのところを確認しながら練習すると、
10回目くらいで だいたい覚えています。
短いものや簡単なものはもう少し早く覚えられ、
逆に 難しい言葉が多いものや
今まで全く知らなかった業界のものなどは
もう少し回数が必要です。
でも、平均すると10回くらい。
ですから、5分の台本なら5分×10＝50分 なので、
50分 ＋（精読の時間や小休止タイム）
と考えればOK。
「5分台本なら、精読が終われば
一時間くらいで一気に覚えられそう」・・・なのです
♪ ♪ ♪
この原理を応用して、例えば15分の台本の場合。
15分×10＝150分 で
「精読を除き、練習だけなら 3時間あればOK」なので
精読し、意味を調べたりする時間だけ別に確保できれば、
3時間で覚えられると言う訳です。
まあ、3時間ノンストップでやると疲れて効率が悪くなるので
休憩するための余裕をみて4時間、
ってところでしょうか？
これなら、休みの日なら一日でやれる量と言えます。
まあ、一日前に15分以上の台本を
フル暗記させられるような仕事は
普通ないと思います♪
いったん10回練習して覚えた後、本番まで
一日1〜2回 復習しておけば記憶も定着し、
らく〜な気持ちで当日を迎えられます。
♪ ♪ ♪
自分なりの覚え方で
「どのくらいの長さを、 どのくらいの時間で覚えられるか」
を計っておくと、便利だし、自信につながります。
あらかじめ「何時間がんばればいいか」が分かっていれば、
「覚えなければいけない！」という時も、
終わりが見えているので、気もラクと言うもの。
（＾-＾）
さ、早く長セリフの大役が来ないかな〜♪
こんな大それたコトを書いて
プロフィールを出している私ですが、
決して
『一度読んだ台本は覚えている』 という北島マヤや
『一度聴いた音楽は演奏できる』 という野田恵のような
天才があるからではありません。
（･･･あったら今頃は･･････）
ただ、
「自分がどのくらいの時間（回数）で
覚えられるか」を計って、
「○分までなら、だいたい○時間」で
覚えられることを知っています。
だから、その
「覚えるために必要な時間」さえ確保できれば
「覚えられます」と言えるのです。
この方法を使えば、誰でも
『特技・暗記（○分までなら1日でOK）』と書けますよ（＾＾）
♪ ♪ ♪
例えば、展示会ナレーションの場合。
3〜5分くらいの台本なら7〜10回練習すれば覚えられます。
1回目は、声を出さずに精読。
意味や読み方、アクセントなどを
調べながら読みます。
これで、本番のイメージを漠然と描いておいて、
2回目からは軽く声に出しつつ
本番を想像しながら練習します。
少し身振り・手振りも加えて、目の配り方などもイメージして、
つまり言葉だけでなく、
動作もイメージしながら練習するのです。
これをやると、ただ読むよりかなり早く覚えられます。
で、7回目くらいからはほぼ台本を離して、
さらに、うろ覚えのところを確認しながら練習すると、
10回目くらいで だいたい覚えています。
短いものや簡単なものはもう少し早く覚えられ、
逆に 難しい言葉が多いものや
今まで全く知らなかった業界のものなどは
もう少し回数が必要です。
でも、平均すると10回くらい。
ですから、5分の台本なら5分×10＝50分 なので、
50分 ＋（精読の時間や小休止タイム）
と考えればOK。
「5分台本なら、精読が終われば
一時間くらいで一気に覚えられそう」・・・なのです
♪ ♪ ♪
この原理を応用して、例えば15分の台本の場合。
15分×10＝150分 で
「精読を除き、練習だけなら 3時間あればOK」なので
精読し、意味を調べたりする時間だけ別に確保できれば、
3時間で覚えられると言う訳です。
まあ、3時間ノンストップでやると疲れて効率が悪くなるので
休憩するための余裕をみて4時間、
ってところでしょうか？
これなら、休みの日なら一日でやれる量と言えます。
まあ、一日前に15分以上の台本を
フル暗記させられるような仕事は
普通ないと思います♪
いったん10回練習して覚えた後、本番まで
一日1〜2回 復習しておけば記憶も定着し、
らく〜な気持ちで当日を迎えられます。
♪ ♪ ♪
自分なりの覚え方で
「どのくらいの長さを、 どのくらいの時間で覚えられるか」
を計っておくと、便利だし、自信につながります。
あらかじめ「何時間がんばればいいか」が分かっていれば、
「覚えなければいけない！」という時も、
終わりが見えているので、気もラクと言うもの。
（＾-＾）
さ、早く長セリフの大役が来ないかな〜♪
2007-11-05-Mon
携帯電話充電ケーブル
こんなに便利なものが100円で買えようとは！
パソコンからPHSや携帯電話の
充電ができるケーブル。
(種類別)
まっっったく かさばらず。
PHS用が存在するという事が
そもそも素晴らしい。
(^-^)
ありがとう！ うれしいです！
2007-11-04-Sun
濡れマスクをして寝る
これからの季節は、
眠っている間にノドが乾燥しがちです。
朝起きると、ノドが痛いことがありませんか？
私の場合、たいていは
起きてしばらく経つと体が温まり、
ノドも潤いを取り戻すらしく
痛みは引いてくるんですが、
仕事が続いている時などは
疲れていて風邪を引きやすくなるし
ノドから取り付かれるとやっかいです。
なので、秋〜冬、私はマスクをして寝ます。
風邪気味の時などは、
あらかじめ軽く水で湿らせたマスクをして寝ると
ノドの粘膜がほどよく潤っていい感じです。
特にノドが痛い時は
ガーゼのマスクを水で濡らして
絞ったものを装着して寝ると、最強。
ノドの粘膜が乾き気味になると
ウイルスが活動しやすい環境になり、
風邪やインフルエンザをもらいやすくなるそうですから、
調子がいい時でも
ノドの乾燥には気をつけたいですね
眠っている間にノドが乾燥しがちです。
朝起きると、ノドが痛いことがありませんか？
私の場合、たいていは
起きてしばらく経つと体が温まり、
ノドも潤いを取り戻すらしく
痛みは引いてくるんですが、
仕事が続いている時などは
疲れていて風邪を引きやすくなるし
ノドから取り付かれるとやっかいです。
なので、秋〜冬、私はマスクをして寝ます。
風邪気味の時などは、
あらかじめ軽く水で湿らせたマスクをして寝ると
ノドの粘膜がほどよく潤っていい感じです。
特にノドが痛い時は
ガーゼのマスクを水で濡らして
絞ったものを装着して寝ると、最強。
ノドの粘膜が乾き気味になると
ウイルスが活動しやすい環境になり、
風邪やインフルエンザをもらいやすくなるそうですから、
調子がいい時でも
ノドの乾燥には気をつけたいですね